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レシピ集
>いんげんのピカタ
いんげん(冷凍)
15本程度
卵
1個
塩胡椒
少々
オリーブオイル
適量
粉チーズ
大さじ1
ピカタといえば鶏肉や豚肉のイメージが強いですが、今回はいんげんで作りました!
お好みでケチャップをつけて食べてもおいしいです!
沸騰したお湯に冷凍のいんげんを入れ、さっと30秒ほど茹でざるにあげます。
卵を溶いて、塩胡椒・粉チーズを入れ混ぜ合わせます。
フライパンにオリーブオイルを入れ、いんげんを並べて、上から卵を流し入れます。
卵がいい感じに焼けたらひっくり返してさらに焼き、お皿に移して完成!
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